「余白」をつくる

健康的なバウンダリー（境界線）を引くには

Chrissy  Callahan

「ノー」と言うのは、どうしてこれほど難しいのでしょう。

私は困っている人を見ると助けたくて、ついやり過ぎてしまいがちです。

でもいつも「イエス」とばかり言うと、動機は素晴らしくても逆の結果を生んでしまいます。

女性として、私たちは時間やエネルギーの使い方にバウンダリー（境界線）を引くのに葛藤を覚えます。

いつも人々から頼りにされているなら、何も考えず「イエス」と答えているかもしれません。

時には自分が「ノー」と言ってもよいということさえ、意識していないかもしれません。

しかし幸いなことに、私たちは健康的な「余白」を作ることを学べるのです。

始め方は以下の通りです：

・断るべきことを断ることで、私たちはすべきことをよりよく行うことができる。

すべてをこなしたいと思う（時にはそうしないといけないというプレッシャーを感じる）反面、現実にはすべてに「イエス」というと燃え尽きる危険性があります。

そして、燃え尽きを経験すると、失敗したような思いになり、余計に敗北感を味わいます。

もともと現実的でないことに、なぜ自分をうち叩いて向かわせ、失敗してしまうのでしょうか。

もちろん、自分の責任を放棄しろと言っているわけではありません。

必要なことがありますし、神様はそれをする力を与えてくださいます。

しかし、しばしば私たちは自分が負わなくてよいことまで負ってしまうのです。

使徒６章の教訓が私は好きです。ここにひとつの実例があります。

ギリシア語を使うユダヤ人のやもめたちが、毎日の食事の配給でなおざりにされているという苦情が出ました。

十二弟子は看過できない問題だと気づきました。

けれども、彼らの返答に注目してください。

「私たちが神のことばを後回しにして、食卓のことに仕えるのは良くありません。そこで、兄弟たち。あなたがたの中から、御霊と知恵に満ちた、評判の良い人たちを七人選びなさい。その人たちにこの務めを任せることにして、私たちは祈りと、みことばの奉仕に専念します（使徒6:2b～4、強調筆者）」。

未亡人たちに食事を配給するのは必要な価値ある仕事でしたか。もちろん。

けれども、十二弟子がすべき仕事でしたか。いいえ。

それをしたら、弟子たちは神様が彼らにしてほしいと思われた仕事ができなくなったでしょう。

そして、福音を効果的に人々に届けることができなくなったでしょう。

必要かつよい事柄に「ノー」というのは難しいですね。

でも、弟子たちが「余白」をつくると決断したことによって、隠された宝に気づくことができたのです。

・「ノー」と言うなら、他の人が「イエス」と言う機会を与える。

十二弟子自身がやもめたちへの食事配給をしなかったことで、他の人がその仕事に「イエス」という機会が与えられました。

これにより、いくつか素晴らしいことが生じました。

1. 弟子たちは、押し寄せる全ての良いことをこなすことと、神が特に彼らにしてほしいと思われることをすることとの違いを知りました。

2.やもめたちへの食事配給のために選ばれた７人は、新しい奉仕への機会が与えられました。

私の好きな聖書箇所の一つは第一コリント12章です。

パウロがキリストのからだの各部分がどれほど大切かを語っています。

「もし、からだ全体が目であったとしたら、どこで聞くのでしょうか。もし、からだ全体が耳であったら、どこでにおいを嗅ぐのでしょうか。しかし実際、神はみこころにしたがって、からだの中にそれぞれの部分を備えてくださいました。（１コリント12:17～18）」

このように質問してみてはどうでしょう。

もしすべてが一人（あるいは限られた人だけ）で行われたら、からだの強みや多様性はどこにあるでしょうか。

もしすべてを私たち自身でやってしまったら、共同体として成長する機会はどこにあるでしょうか。

やもめたちに食事を届けるという責任は、弟子たちにとってもちろん真剣に取り組む課題でした。

ですから、誰か他人に託して終わり、とはしませんでした。

そして、その責任を不平をもらした人に託すこともしませんでした。

それどころか、力と神の知恵と誠実さをもってその必要に適切に対応するため、７人の信頼できる人たちにその役割を託したのでした。

選ばれた７人の一人ステパノは、後に信仰ゆえに尋問され、石打ちにされました。

この結果がどんな違いを生んだか想像してみてください。

弟子たちは全部を自らこなそうとして働きを限定し狭めてしまうこともできましたが、

そうではなく、自分に与えられた召しにとどまりました。やもめたちは信仰ゆえに死も恐れず、しっかり勇敢に立った人物によって必要が満たされたのでした。

・「ノー」と言うことを学ぶと、他者のバウンダリー（境界線）を尊重し励ますことができる。

あなたの周りに、同じように「余白」をつくろうとしている人がいますか。

共に歩むなら、その旅はさらに楽しく、互いに恵みと励ましを与え合うものとなります。

奇妙なことに、私たちは他者から「ノー」と言われると、それが良い理由からであっても拒絶されたように感じたり、フラストレーションを覚えたりします。

けれども、健康的なバウンダリーを実践することで、私たちは他の人たちが持つ健康的なバウンダリーを尊重し励ますことも学ぶのです。

共同体として強められよく成長するには、私たちがお互いを必要とするというのは美しい事実です。

自分自身を訓練することはできますが、時には状況により頼む必要もあります。

理想的なのは、共に成長していくことですが。

そうすれば互いにアカウンタビリティーが果たせますし、そして自分自身ですべてやってしまうよりも共同体がより深く根を張り成長することができるでしょう。

おそらく、あなたはこの新しい１年に起こるすばらしい計画を持っているでしょう。でもそれは絡まったスパゲッティーのようにごちゃごちゃしていると思えるかもしれません。

健康的なバウンダリーをつくり過ごすために必要なのは、その一歩を踏み出すことだけです。

完璧ではないかもしれませんが、それでよいのです。

徐々にふさわしいバウンダリーがつくれるようになります。

私たちの訓練は自分に対してだけにとどまりません。

共に学ぶように召されているのですから、その知恵を続く人にも伝えてください。

すでに自分の生活の中に「余白」をつくることを身に付けたありのままの女性たちこそ、私に同じようにすることを教えてくれた人でした。

彼女たちは完璧にそれをしていたわけではありませんでしたが、たえず成長しており、難しさについても喜んで正直であろうとしました。

何を選びとるか、より意識的に判断することを学ぶにつれて、キリストのからだ全体は、それぞれの部分が召されていることについてより集中できるようになります。

そして私たちがともによく生きられるようにさせてくれます。

今日、どんな「余白」をつくりますか？

Chrissy Callahan：Status Quo Questionブログの筆者。ソフトウェア会社勤務。内外の教会とクリスチャンを励ますために自身のスキルを生かしたいと願っている。ミニストリー・リーダーシップの修士号を持ち、純粋なクリスチャン生活と確信をもったリーダーシップを追究したいという熱い思いを持つ。

Chrissy Callahan, Copyright 2022 . Translated from Just Between Us, 777 S. Barker Road, Brookfield, WI 53045 

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